(一)协议离婚:双方应确保就离婚、子女抚养、财产分割等问题充分沟通并达成一致,签订内容详细、合法的离婚协议书。然后共同前往婚姻登记机关申请离婚登记,冷静期内任何一方反悔都可撤回申请,冷静期届满后再共同办理离婚手续。
(二)诉讼离婚:女方需准备好起诉状、相关证据等材料向法院提起诉讼。在诉讼过程中,要积极提供有利于自己争取抚养权和财产分割的证据。对于子女抚养问题,可强调自身对宝宝成长的优势;财产分割方面,可说明自己处于哺乳期的情况。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。