(一)双方先尝试友好协商,对孩子抚养权归属达成一致后签订抚养权协议,明确双方权利义务并按协议履行。
(二)协商不成向法院起诉,不同年龄段孩子抚养权判决有不同规则。不满两周岁子女一般随母亲生活;已满两周岁子女,法院综合双方抚养能力、条件等因素;已满八周岁子女,尊重其意愿。
(三)主张抚养权一方在诉讼中要积极收集提供证据,像稳定收入证明、良好居住环境证明等,来证明自己抚养更有利于孩子成长。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。