净身出户后还能不能争取到抚养权

（一）证明自身抚养能力和条件：提供稳定收入证明、良好居住环境的相关材料，如工资流水、房产证等，以此表明能为孩子提供健康成长环境。
（二）列举对方不利因素：收集对方存在不良嗜好（如赌博、酗酒）、无稳定生活（如频繁更换工作、居无定所）等不利于孩子成长的证据。
（三）尊重孩子意愿：若孩子年满八周岁，与孩子沟通，让其表达想跟随自己生活的意愿，并留存相关沟通记录。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。