(一)对于不满两周岁子女,母亲若想争取抚养权,只要自身没有患严重疾病、不尽抚养义务等不宜抚养情形,一般可获得直接抚养权;父亲若想争取,需证明母亲存在上述不宜抚养的情况。
(二)已满两周岁子女,父母争取抚养权时,若一方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长等有优先考虑情形,可着重收集相关证据来争取。
(三)子女已满八周岁,父母要多与子女沟通交流,尊重其想法,让子女表达出真实意愿。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。