老公前妻孩子变更抚养权该怎么做

变更老公前妻孩子的抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更需孩子父母双方协商一致并签订变更协议，该协议有法律约束力，为增强效力可进行公证或律师见证。诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况，需有正当理由，像共同生活方患严重疾病、伤残无力抚养，或不尽抚养义务、虐待子女等。提起诉讼要准备对方不适合继续抚养孩子的证据，法院会按有利于子女身心健康和保障合法权益的原则判决是否变更。

为有效变更抚养权，建议如下：
1.若选择协议变更，及时办理公证或律师见证，确保协议效力。
2.若选择诉讼变更，提前收集充分有效的证据，以支持自己的诉求。

法律分析：
（1）协议变更是一种较为和平的方式，孩子父母双方就抚养权变更协商一致后签订协议，该协议具有法律约束力。为增强其效力，可进行公证或律师见证，这样能在一定程度上保障协议的顺利履行。
（2）诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况。但提起诉讼需有正当理由，像与子女共同生活的一方患严重疾病、伤残无力抚养，或存在不尽抚养义务、虐待子女等行为。同时，要准备好对方不适合继续抚养孩子的相关证据，法院会依据有利于子女身心健康和保障其合法权益的原则作出是否变更抚养权的判决。

提醒：变更抚养权无论选择哪种方式都要慎重，协议变更要确保协议内容合法有效，诉讼变更要注意收集充分的证据，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）协议变更：孩子父母双方友好沟通，就抚养权变更达成共识后签订变更协议。为保障协议效力，可选择进行公证或找律师见证。

（二）诉讼变更：若双方无法协商，可向法院起诉。要准备好对方不适合继续抚养孩子的证据，像对方患严重疾病、伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女等证据。法院会按照有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的原则来判决是否变更抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

变更老公前妻孩子的抚养权，有两种途径：
一是协议变更。孩子父母可就抚养权变更协商，达成一致后签协议。该协议具法律约束力，为增强效力，可公证或找律师见证。
二是诉讼变更。若双方协商不成，可起诉至法院。需有正当理由，如对方患病无力抚养、不尽责或虐待孩子等。起诉要准备对方不适合抚养的证据，法院会依利于孩子健康和保障权益原则判决。