孩子10岁不愿被抚养该怎么办

法律分析：
（1）法律明确规定，已满八周岁的子女在父母离婚确定抚养权归属时，其真实意愿应得到尊重。这体现了对未成年人自主意识的保护。
（2）当孩子不愿被一方抚养时，父母可先尝试协商变更抚养权，达成一致后签订协议，这种方式较为平和、高效。
（3）若协商不成，想变更抚养权的一方可通过诉讼解决。但需要承担举证责任，一方面要证明对方存在不宜继续抚养孩子的情况，如患严重疾病、不尽抚养义务等；另一方面要证明自己抚养孩子更有利于其成长，且孩子明确表示愿意跟随自己生活，法院会综合各方面因素进行判决。

提醒：
变更抚养权需有合理理由并提供相应证据。不同案件情况不同，建议咨询以获取更精准的分析。

（一）父母可先进行协商，就变更抚养权达成一致后签订变更抚养权协议。这样能和平解决问题，避免对孩子造成过多不良影响。

（二）若协商不成，想变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。起诉时要做好充分准备，一方面举证证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养孩子的情形，例如患有严重疾病、不尽抚养义务等；另一方面要证明自己抚养孩子更有利于其成长，并且孩子明确表示愿意跟随自己生活。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.法律规定，满八周岁子女在父母离婚确定抚养权时，要尊重其意愿。
2.若10岁孩子不愿被一方抚养，父母先协商变更抚养权，达成一致就签协议。
3.协商不成，想变更方可起诉。起诉要证明对方不宜继续抚养，如患重病、不尽责等，且自己抚养更有利，孩子也愿跟自己，法院会综合判决。

结论：
已满八周岁子女不愿被一方抚养，父母可先协商变更抚养权，协商不成可起诉，起诉需举证对方不宜继续抚养及自己抚养更有利且孩子愿跟随。
法律解析：
根据法律，已满八周岁子女在父母离婚确定抚养权归属时，其真实意愿应被尊重。当孩子10岁不愿被一方抚养，父母可先自行协商，达成一致后签订变更抚养权协议。若协商无果，想变更的一方可起诉。起诉要证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养的情况，像患严重疾病、不尽抚养义务等，还要证明自己抚养对孩子成长更有利，并且孩子明确表示愿意跟自己生活，法院会综合判断后判决。若在抚养权变更问题上有疑问，可向专业法律人士咨询，以获得更准确有效的法律建议。