(一)若女方获得抚养权但因工作、身体等无法亲自照顾孩子,可与男方协商由男方代为照顾。
(二)也能委托孩子的祖父母、外祖父母等近亲属帮忙抚养,但要注意这并不改变女方抚养权。
(三)当一方擅自变更抚养情况且另一方不同意时,另一方可收集证据向法院起诉,要求恢复原抚养安排或重新确定抚养权归属。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。