老公要求我争夺抚养权怎么办

争夺抚养权需以最有利于未成年子女为原则综合考量。若愿意争夺抚养权，应从多方面入手准备。
1.收集自身优势证据。准备稳定的收入证明、良好的居住环境证明，以此证明有能力为孩子提供优质生活条件。同时，收集孩子长期与自己共同生活，且自己对其生活学习照顾较多的证据。
2.尊重孩子意愿。若孩子已满八周岁，要做好沟通工作，了解并尊重其真实想法。
3.掌握对方不利情况。留意对方是否存在不良生活习惯、暴力倾向等不利于抚养孩子的情形。
4.考虑诉讼途径。若双方无法协商一致，可通过诉讼解决，向法院陈述自身优势和对方劣势，由法院依法判决。

法律分析：
（1）抚养权的判定核心是最有利于未成年子女。这是整个抚养权争夺过程中的根本准则，所有证据收集和主张都应围绕此展开。
（2）争取抚养权需收集己方优势证据。稳定收入和良好居住环境是重要因素，能体现为孩子提供物质保障的能力；孩子长期共同生活及较多的照顾投入，可证明你与孩子建立了深厚情感联系，更利于孩子成长。
（3）尊重孩子意愿。八周岁以上孩子的真实意愿在抚养权判定中具有重要作用，做好与孩子的沟通，了解其想法并合理引导。
（4）关注对方不利因素。对方的不良生活习惯、暴力倾向等情况，可作为证明其不适合抚养孩子的依据。
（5）协商不成可诉讼解决。通过向法院陈述自身优势和对方劣势，由法院依据法律和事实进行判决。

提醒：
收集证据要合法合规，不同家庭情况差异大，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）明确争夺抚养权原则，即一切以最有利于未成年子女成长来判定。
（二）收集自身有利证据，像稳定收入证明、良好居住环境证明，以此表明有能力为孩子提供优质生活。
（三）收集孩子长期和自己生活、自己对孩子生活学习照顾多的证据。
（四）孩子满八周岁时，做好沟通工作，尊重其真实意愿。
（五）留意对方不利于抚养孩子的情况，如不良生活习惯、暴力倾向等。
（六）若协商不成，通过诉讼解决，向法院阐述自身优势与对方劣势。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.老公要求争夺抚养权，要以孩子利益最大化为原则综合考量。
2.若决定争取，收集自身有利证据，像稳定收入、良好居住环境等证明，还有孩子长期跟自己生活、自己照顾多的证据。
3.孩子满八周岁，要和孩子沟通，尊重其意愿。
4.留意对方不利于抚养孩子的情况，如不良习惯、暴力倾向。
5.协商不成可诉讼，向法院说明自身优势和对方劣势，由法院判决。