(一)合同中有约定违约金条款的,按照约定计算赔偿数额。要是觉得约定的违约金过分高于或低于造成的损失,当事人可以向法院或仲裁机构请求适当减少或增加。
(二)合同未约定违约金的,可要求赔偿因违约造成的损失,包含合同履行后能获得的利益,不过不能超过违约方订立合同时能预见到或应该预见到的因违约可能造成的损失。
(三)实际操作时,受损失方要对损失大小负责举证,提供相关证据来证明损失金额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定,当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定,造成对方损失的,损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失,包括合同履行后可以获得的利益;但是,不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。