女方变更抚养权需要具备哪些条件

（一）若女方希望变更抚养权，可先考虑与对方友好协商。双方就抚养权变更事宜达成一致后，签订书面的变更协议，明确双方权利义务，此方式较为便捷高效。
（二）若无法协商一致，女方可选择诉讼途径。在决定诉讼前，仔细对照法定情形收集证据，比如医院诊断证明、伤残鉴定报告、子女生活状况的照片视频、子女意愿表达等，来证明符合法定变更条件，之后向有管辖权的法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。