(一)对于不满两周岁子女,母亲要争取抚养权,一般正常抚养即可;父亲若要争取,需证明母亲存在不适合抚养的情况,如患有严重疾病等。
(二)已满两周岁子女,双方争取抚养权,要从经济状况、生活环境、个人品德等方面展示自己优势,比如提供稳定收入证明、良好居住环境等。
(三)子女已满八周岁,父母要尊重其意愿,平时注重与子女良好沟通。
(四)若一方存在严重疾病、虐待子女等不利于子女成长情形,另一方要收集相关证据争取抚养权。
(五)双方能就抚养权达成一致,签订书面协议明确约定。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。