若老公不抢孩子抚养权该怎么办

（一）协商离婚时，需仔细拟定离婚协议内容，明确孩子抚养权归属、抚养费支付金额、支付方式及支付期限等条款，避免后续产生纠纷。签订协议后，按规定准备好相关证件材料前往婚姻登记机关办理离婚登记。
（二）诉讼离婚中，要注意收集老公明确表示不争取抚养权的证据，如聊天记录、书面声明等。在主张抚养费时，准备好老公收入证明、孩子实际开销等相关证据，以便法院准确确定抚养费数额。
（三）若老公后续反悔要求变更抚养权，要积极应对。若自己不存在法定的不适合继续抚养孩子的情形，可提供相应证据进行反驳，维护自己的抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1.若配偶不争取孩子抚养权，双方可协商抚养权归属与抚养费支付，达成一致后签离婚协议，到婚姻登记机关办离婚。
2.若无法协议离婚，可向法院起诉。配偶明确不争取抚养权，法院通常会把孩子判给你，你还能要求其支付抚养费，金额根据其收入、孩子需求和当地生活水平定。
3.若配偶反悔变更抚养权，需符合法定情形，如你无力抚养、不尽义务等，法院才会支持。

结论：
老公不争取孩子抚养权，双方可协议离婚，也可诉讼离婚；诉讼中老公不争取抚养权法院一般判归另一方，可要求其支付抚养费；老公后续反悔变更抚养权需满足法定情形。
法律解析：
依据民法典婚姻家庭编相关规定，夫妻离婚时子女抚养权归属可由双方协商，达成一致后签订离婚协议并办理离婚登记。若无法协商一致，向法院提起离婚诉讼，一方明确放弃抚养权的，法院通常会将抚养权判归另一方。另一方有权要求对方支付抚养费，抚养费数额结合对方收入、孩子实际需求和当地生活水平确定。而对于后续变更抚养权，法律规定只有在出现诸如抚养方无力继续抚养、不尽抚养义务等法定情形时，法院才会支持变更诉求。如果在离婚过程中涉及孩子抚养权、抚养费等问题让你感到困惑，可向专业法律人士咨询，获取准确的法律建议和帮助。

若老公不争取孩子抚养权，双方能协商处理抚养权及抚养费等问题，达成一致签订离婚协议后到婚姻登记机关办离婚登记。若无法协议离婚，可向法院提起离婚诉讼，老公明确不争取抚养权，法院通常会将孩子抚养权判归另一方，另一方还能要求老公支付抚养费，数额依其收入、孩子实际需求和当地生活水平确定。

1.协商离婚：双方友好协商，就孩子抚养权、抚养费等问题达成共识，签订离婚协议后办理离婚登记，高效解决问题。
2.诉讼离婚：若协商不成，可通过诉讼解决。老公明确放弃抚养权，法院会做出合理判决。确定抚养费时，要提供充分证据证明孩子实际需求和老公收入情况。
3.应对反悔：若老公后续反悔变更抚养权，需满足法定情形法院才会支持。另一方要积极维护自身权益，证明自己能为孩子提供良好成长环境。