离婚时协商孩子抚养权有什么方法

（一）理性沟通，综合考虑孩子年龄、意愿等因素。两周岁以下孩子通常随母亲生活，除非母亲有不宜抚养的情况；八周岁以上孩子，尊重其真实意愿。
（二）详细讨论抚养方式和抚养费。抚养方式可选择共同居住、轮流抚养等；明确抚养费数额、支付方式和期限。
（三）坦诚交流，表达自身诉求与担忧，倾听对方意见，寻找双方都能接受的方案。
（四）若自行协商困难，可请信任的长辈、朋友调解，也可寻求专业婚姻家庭咨询师或人民调解委员会协助，达成一致后签订书面协议。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。