哪些内容是包含在民事赔偿里面的

（一）遇到人身损害侵权，及时收集治疗费用凭证，如医院的收费单据等，以便主张医疗费、护理费等赔偿；若造成残疾，要进行残疾鉴定，确定辅助器具费和残疾赔偿金。
（二）财产被侵害时，保留好财产购买凭证等，按照损失发生时市场价格或合理方式计算损失并索赔。
（三）因侵权遭受精神损害且后果严重的，准备好相关证据，如医院的诊断证明等，要求侵权人赔偿精神损害抚慰金。
（四）合同违约时，整理好因违约造成直接损失和间接损失的证据，向违约方索赔。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。