借300万还不起被起诉该如何处理

法律分析：
（1）积极应诉是关键，要向法院提交答辩状与相关证据，缺席审理会让自身处于不利地位。
（2）和债权人协商调解是可行途径，可提出分期还款或减免超额利息方案，达成调解协议后法院出具调解书，能避免强制执行。
（3）审查债务合法性很重要，若利息超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，超额部分不用支付，可在诉讼中抗辩。
（4）如实向法院申报财产状况，证明无一次性清偿能力，争取分期履行判决。
（5）判决生效后若仍无法偿还，在执行阶段可与债权人达成执行和解，或申请法院裁定中止执行，待有财产再恢复执行。
（6）要避免被列为失信被执行人，积极配合法院工作并保持沟通。

提醒：在处理债务纠纷时，要严格遵循法律程序，准确提供证据和财产信息，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）积极应对诉讼。收到法院传票后要及时提交答辩状和相关证据，按时参加庭审，不能缺席。
（二）尝试协商调解。主动和债权人沟通，提出分期还款或者减免超额利息的方案，达成协议后法院会出具调解书，防止被强制执行。
（三）审查债务合法性。若利息超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，在诉讼中可提出超额部分无需支付的抗辩。
（四）如实申报财产。向法院说明自身财产状况和无一次性清偿能力的情况，争取分期履行判决。
（五）执行阶段解决办法。判决生效后若无法偿还，可与债权人达成执行和解，或申请法院中止执行，有财产时再恢复执行。
（六）避免失信。积极配合法院工作，保持沟通，防止被列为失信被执行人。

法律依据：
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

结论：面对债务纠纷，要积极应诉，可与债权人协商调解，审查债务合法性，如实申报财产争取分期履行，判决生效后可执行和解或申请中止执行，避免成失信被执行人。
法律解析：积极应诉是维护自身合法权益的重要途径，提交答辩状和证据能让法院全面了解情况，缺席审理可能导致不利结果。与债权人协商调解达成方案，法院出具的调解书具有法律效力，可避免强制执行。根据相关法律，利息超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，超额部分不受法律保护，可在诉讼中抗辩。如实申报财产争取分期履行，是在自身无一次性清偿能力时的合理做法。判决生效后，执行和解和申请中止执行能为后续还款争取时间。若被列为失信被执行人，会在多方面受限，所以要积极配合法院。若你在债务纠纷方面有疑问，可向专业法律人士咨询。

1.面对债务纠纷应积极应对，避免消极逃避。积极应诉、协商调解、审查债务合法性、如实申报财产以及在执行阶段灵活处理，都是维护自身合法权益、避免不良后果的有效方式。
2.解决措施和建议如下：
-积极参与诉讼流程，按时向法院提交答辩状和相关证据，不能缺席审理。
-尝试与债权人协商，提出分期还款或减免超额利息的方案，若达成调解协议，可让法院出具调解书。
-仔细审查债务合法性，对于超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的利息部分，在诉讼中提出抗辩。
-如实向法院申报财产状况，证明自身无一次性清偿能力，争取分期履行判决。
-若判决生效后仍无法偿还，在执行阶段可与债权人达成执行和解，或申请法院裁定中止执行。
-积极配合法院工作，保持与法院沟通，避免被列为失信被执行人。