(一)在婚姻领域,无过错方若想获得赔偿,要及时收集对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错的证据,如照片、视频、报警记录、医院诊断证明等。同时,在提出离婚诉讼时一并提出损害赔偿请求。
(二)在侵权领域,受害人应及时就医并保留好相关的医疗票据、诊断证明等,以确定合理的赔偿范围。还可通过协商、调解或诉讼等方式要求过错方承担赔偿责任。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定,侵害他人造成人身损害的,应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用,以及因误工减少的收入。造成残疾的,还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金;造成死亡的,还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。