(一)若老公想争取孩子抚养权,对于两周岁以下子女,虽一般随母亲生活,但如果能证明母亲存在不适合抚养孩子的情况,如患有严重疾病、有不良嗜好等,可争取抚养权。
(二)对于已满两周岁子女,老公要收集自身经济稳定、能提供良好教育环境等有利于孩子成长的证据,同时收集老婆不适合抚养孩子的证据,如品行不端、陪伴孩子时间少等。
(三)对于已满八周岁子女,老公要与孩子建立良好沟通,让孩子愿意表达想跟随自己生活的意愿。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。