(一)家属或嫌疑人可要求公安机关立即释放,表明超期羁押不符合法律规定,要求依法处理。
(二)委托律师介入。律师可向公检机关了解案件进展,查看是否超期羁押。若存在违法情况,律师可代理申诉、控告,还能申请变更强制措施,如取保候审或监视居住。
(三)嫌疑人及其法定代理人、近亲属自行申请变更强制措施,争取让嫌疑人暂时获得相对自由。
法律依据:
《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十一条规定,公安机关对被拘留的人,认为需要逮捕的,应当提请人民检察院审查批准。人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内,作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的,公安机关应当在接到通知后立即释放,并且将执行情况及时通知人民检察院。对于需要继续侦查,并且符合取保候审、监视居住条件的,依法取保候审或者监视居住。