(一)先确认是否存在补充侦查等合理延长期限的情况,可通过与办案机关沟通了解。
(二)若不存在合理延长期限情形,犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人可向检察院提出申诉或控告,说明超期未出结果的情况,要求尽快作出决定。
(三)收集和保留与案件相关的证据和时间节点信息,如拘留通知书、与办案人员沟通记录等,在申诉时清晰说明情况。
法律依据:
《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十九条规定,人民法院、人民检察院或者公安机关对被采取强制措施法定期限届满的犯罪嫌疑人、被告人,应当予以释放、解除取保候审、监视居住或者依法变更强制措施。犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人对于人民法院、人民检察院或者公安机关采取强制措施法定期限届满的,有权要求解除强制措施。