放弃抚养权之后还能不能找回孩子

放弃抚养权后可尝试通过协商或诉讼找回孩子抚养权。若双方能协商一致，签订变更协议并履行即可。若协商不成，可向法院起诉。

法院支持变更抚养权的情形有：一是与子女共同生活一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养；二是该方不尽抚养义务、虐待子女，或与子女共同生活对子女身心健康不利；三是八周岁以上未成年子女愿随另一方生活且该方有抚养能力；四是有其他正当理由需要变更。

解决措施与建议：
1.若想变更抚养权，先尝试与对方协商，达成一致后签订变更协议。
2.协商不成起诉时，要收集能证明符合上述情形的证据。
3.最终由法院根据子女权益和双方具体情况判决。

法律分析：
（1）放弃抚养权后是可以尝试通过合法途径找回孩子抚养权的。首先可以与对方进行协商，若能达成一致，签订变更协议并履行即可，这种方式较为和平、高效。
（2）当协商无法达成一致时，可向法院提起诉讼。法院会根据具体情况进行审理，若存在与子女共同生活一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待子女行为且对子女身心健康有不利影响、八周岁以上未成年子女愿随另一方生活且该方有抚养能力以及其他正当理由需要变更等情形，法院会支持变更抚养权。
（3）起诉时，起诉方需要提供相应证据来证明上述情形的存在，法院会综合考虑子女权益和双方具体情况作出判决。

提醒：
变更抚养权诉讼需有充分证据支撑，不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。

（一）若想变更抚养权，双方能达成一致意见，签订变更协议即可，之后按照协议履行相应权利义务。

（二）若协商失败，想变更抚养权的一方可向法院起诉。起诉前要收集能证明符合变更情形的证据，如对方患严重疾病或伤残的诊断证明、对方不尽抚养义务或虐待子女的相关材料、孩子愿意跟随自己生活的意愿表达等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.放弃抚养权后可尝试变更找回孩子。双方能协商一致的，签变更协议并履行。
2.协商不成，可起诉变更。法院支持变更的情形有：共同生活方患重病或伤残无力抚养；不尽责或虐待子女，影响孩子身心健康；八周岁以上孩子愿随另一方且对方有能力；有其他正当理由。
3.起诉要提供证据，法院会按子女权益和双方情况判决。