女方没抚养权却一直养孩子如何处理

（一）女方希望继续抚养
1.可先和男方友好协商，就变更抚养权达成一致后签订变更协议，并按规定办理相关手续。
2.若协商无果，向法院提起诉讼。要收集男方不适合继续抚养孩子的证据，像虐待、遗弃孩子，或无力抚养孩子等情况；同时收集能证明自己抚养孩子更利于其成长的证据，请求法院判决变更抚养权。

（二）女方不想继续抚养
1.和男方协商，把孩子交由男方抚养。
2.若男方拒绝，向法院起诉，要求男方履行抚养义务，直接抚养孩子。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。