(一)要明确自己是否处于法定可返还彩礼的情形,即双方办理结婚登记手续但确未共同生活,或者婚前给付并导致给付人生活困难,且以离婚为条件。若符合,可与对方协商返还彩礼。
(二)若双方结婚共同生活时间较短,可收集共同生活时长、彩礼使用等相关证据,向法院起诉,请求酌情返还部分彩礼。
(三)若不存在法定情形,不建议主张返还彩礼,因为通常不会得到支持。
法律依据:
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条规定,当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的,如果查明属于以下情形,人民法院应当予以支持:
(一)双方未办理结婚登记手续;
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活;
(三)婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定,应当以双方离婚为条件。