抚养权给女方但男方实际抚养如何处理

结论：
抚养权归女方但男方实际抚养，双方可先协商变更抚养权，协商一致需签订协议并公证；协商不成男方可起诉，法院会综合考量相关因素判决，变更前男方要保障孩子权益并收集证据。
法律解析：
根据法律规定，抚养权可以通过协商或诉讼的方式变更。当抚养权归女方却由男方实际抚养时，双方先进行友好协商是较为便捷的方式，达成一致后签订变更抚养权协议并公证，能明确双方在孩子抚养上的权利和义务。若协商无果，男方起诉至法院，法院会全面考虑双方的抚养能力和条件等情况。若女方出现无力抚养孩子或虐待孩子等不利于孩子成长的状况，而男方抚养更有利于孩子身心健康和成长，法院会支持男方变更抚养权的诉求。在整个过程中，男方有责任保障孩子的权益，提供必要的生活和教育条件，同时收集自身抚养优势和女方不适合抚养的证据，这对变更抚养权至关重要。如果在抚养权变更问题上有任何疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以获得更准确的法律建议和帮助。