父母离婚父亲强行霸占抚养权怎么办

母亲可通过法律途径解决父亲强行霸占抚养权的问题。若父亲强行霸占抚养权，母亲可先与父亲协商，就抚养权归属和抚养费支付等达成一致并签订协议。若协商不成，母亲可向法院提起诉讼请求变更抚养权。

解决措施和建议如下：
1.协商解决：双方心平气和沟通，争取就抚养权及相关问题达成一致，签订具有法律效力的协议。
2.提起诉讼：若协商无果，母亲向法院提起诉讼。诉讼过程中，母亲要积极举证，证明父亲不适合抚养孩子，如存在虐待遗弃行为、有不良恶习、患有严重疾病等；同时证明自己能为孩子提供更好的成长条件，如稳定收入、良好居住环境等。法院会依据子女权益和双方情况判决，保障孩子健康成长。

法律分析：
（1）当父亲强行霸占抚养权时，协商是较为平和的解决方式。双方围绕抚养权归属和抚养费支付等内容达成一致并签订协议，能避免矛盾进一步激化，也有利于孩子在相对稳定的环境中成长。
（2）若协商不成，母亲可向法院提起变更抚养权的诉讼。在诉讼过程中，举证是关键环节。母亲需证明父亲存在不适合抚养孩子的情况，像虐待、遗弃孩子，有赌博、吸毒等不良习惯，或患有严重疾病等。
（3）母亲还需证明自身具备为孩子提供良好生活和教育条件的能力，比如稳定的收入、适宜的居住环境等。法院会综合考量子女权益和双方具体情况作出判决。

提醒：
在收集证据时要注意合法性，不同案件情况差异大，建议咨询进一步分析。

（一）先与父亲进行友好协商，就抚养权、抚养费等关键问题达成共识并签订书面协议，这样能和平解决问题，避免矛盾激化。
（二）若协商失败，母亲可向法院提起变更抚养权的诉讼。
（三）诉讼过程中，母亲要积极收集父亲不适合抚养孩子的证据，像虐待遗弃孩子、有不良恶习、患严重疾病等情况；同时准备好能证明自己有能力给孩子更好生活和教育条件的材料，如稳定收入证明、良好居住环境证明等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.若父亲强行霸占抚养权，母亲可先与父亲协商，就抚养权归属和抚养费支付等问题达成一致意见，签订相关协议。
2.若协商不成，母亲可向法院起诉，请求变更抚养权。
3.诉讼时，母亲要证明父亲不适合抚养孩子，像有虐待遗弃行为、不良嗜好、严重疾病等；还要证明自己能给孩子更好的生活和教育条件，如稳定收入和良好居住环境。
4.法院会根据实际情况判决，保障孩子健康成长。