(一)若子女不满两周岁,母亲争取抚养权,要保证自身无不宜抚养情形;父亲争取抚养权,需证明母亲存在如患有严重疾病、不尽抚养义务等不宜抚养的情况。
(二)子女已满两周岁,父母争取抚养权时,应尽量展示自身在经济条件、生活环境、个人品德等方面的优势。若一方已做绝育手术或无其他子女,可着重强调该优势。
(三)子女已满八周岁,父母要尊重其意愿,与子女做好沟通。
(四)不直接抚养子女的一方要按规定支付抚养费,并依法行使探望子女的权利。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,父母与子女间的关系,不因父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。