(一)父母双方可以先自行协商孩子抚养权归属,尊重孩子意愿,达成一致协议。若无法协商一致,可向法院提起诉讼。
(二)父母应努力展示自己的抚养优势。比如提供稳定的经济收入证明、良好的居住环境,证明自己有足够能力抚养孩子;多陪伴孩子,增进与孩子的感情;保持良好的品德和行为习惯,避免不良嗜好。
(三)若一方存在赌博、吸毒等不良行为,应及时改正,以改善自己在抚养权争取中的不利局面。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。