(一)若想通过协商方式确定抚养权,父母双方应心平气和沟通,将孩子的利益放在首位,明确各自权利和义务后签订抚养权协议,协议内容要清晰具体。
(二)若选择诉讼方式,父亲若想争取抚养权,要积极收集母亲不适合抚养孩子的证据,比如医院诊断证明母亲患有严重疾病等,同时准备好自己具备良好抚养条件的材料,如收入证明、房产证等。母亲争取抚养权,要突出自身的抚养优势,如陪伴孩子的时间、与孩子的亲密程度等。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。