不离婚情况下怎样变更子女抚养关系

结论：
不离婚时变更子女抚养关系，可先协商签订变更协议，协商不成可通过诉讼解决。
法律解析：
根据相关法律规定，在不离婚的情况下变更子女抚养关系有协商和诉讼两种途径。若父母双方能协商一致，签订变更抚养权协议，明确关键信息并签字，此协议对双方具有法律约束力。若协商无果，主张变更的一方可向有管辖权的法院提起诉讼。但需证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养子女的情形，或者自己抚养子女更有利于其身心健康和成长，法院会结合子女权益和双方具体情况来判决是否变更。如果在变更子女抚养关系方面你有任何疑问，或者遇到了相关法律难题，欢迎向我或专业法律人士咨询，我们将为你提供专业的法律建议。

在不离婚时变更子女抚养关系可先协商，协商一致签订变更抚养权协议明确关键信息，签字后协议具约束力。若协商无果，可诉讼解决。

为顺利变更子女抚养关系，可采取以下措施和建议：
1.协商过程中，父母双方应保持理性和冷静，以子女利益为出发点，清楚界定变更内容和时间等要素，确保协议严谨有效。
2.若要通过诉讼解决，主张变更方需提前收集充分证据，证实与子女共同生活一方不宜继续抚养，或自己抚养更有利于子女成长，以便在诉讼中争取主动。

法律分析：
（1）不离婚时变更子女抚养关系，协商是优先选择。父母双方签订变更抚养权协议，明确关键信息并签字，此协议对双方有约束力，能和平解决抚养关系变更问题，减少对子女的影响。
（2）若协商不成走诉讼途径，主张变更方要向有管辖权的法院起诉。需提供证据证明对方不宜继续抚养子女，像患严重疾病、伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等情况；或者证明自己抚养更利于子女身心健康成长。法院会综合子女权益和双方具体情况作出判决。

提醒：
变更抚养权需谨慎考量子女利益，诉讼时要确保证据充分真实。不同案情解决方案有别，建议咨询以进一步分析。

（一）协商变更：父母双方应友好沟通，就变更子女抚养关系达成一致，签订书面变更抚养权协议，详细写明变更的具体内容、时间等重要信息，之后双方签字确认，协议即对双方产生约束效力。

（二）诉讼变更：若协商无果，主张变更的一方要向有管辖权的法院起诉。需提供证据证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养子女的情况，像患严重疾病、伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女等，或者证明自己抚养子女更利于其身心健康成长。法院会依据子女权益和双方实际情况判决是否变更。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。