变更抚养权及监护权的手续是什么

（一）协议变更
父母先签订变更子女抚养权或监护权的书面协议，之后前往公证处办理变更公证。若涉及户口迁移事宜，前往迁入地和迁出地户籍管理部门办理相关手续。

（二）诉讼变更
一方要向有管辖权的法院提起变更抚养权或监护权之诉。需准备好民事起诉状，同时提交能证明自己更适合抚养或监护子女的证据，比如经济状况、生活环境等方面的证据。法院受理后，会依据子女权益和双方具体情况进行判决。若存在正当理由，像与子女共同生活一方患严重疾病或不尽抚养义务等，法院可能支持变更请求。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第三十六条规定，监护人有下列情形之一的，人民法院根据有关个人或者组织的申请，撤销其监护人资格，安排必要的临时监护措施，并按照最有利于被监护人的原则依法指定监护人：
（一）实施严重损害被监护人身心健康的行为；
（二）怠于履行监护职责，或者无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或者全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态；
（三）实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为。

变更抚养权和监护权有两种方式：
协议变更：父母双方达成书面协议，去公证处做变更公证。若涉及户口迁移，要前往迁入和迁出地户籍管理部门办理手续。
诉讼变更：向有管辖权的法院起诉，提交民事起诉状和证明自身更适合抚养或监护孩子的证据，像经济、生活环境等方面。法院会依据子女权益和双方情况判决，若符合正当理由，变更请求可能获支持。

结论：
变更抚养权和监护权有协议变更和诉讼变更两种方式，协议变更需达成书面协议并公证，涉及户口迁移要办理户籍手续；诉讼变更需向法院起诉并提交诉状和相关证据，法院根据情况判决。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，父母对子女的抚养权和监护权可依法变更。协议变更体现了双方的意思自治，达成书面协议并公证能确保变更的合法性和有效性，涉及户口迁移办理相关手续是为了保障户籍信息的准确。诉讼变更则是通过司法途径解决争议，法院会综合考虑子女权益和双方具体情况作出判决，当出现与子女共同生活一方患严重疾病或不尽抚养义务等正当理由时，变更请求可能被支持。如果在变更抚养权或监护权过程中遇到问题，可向专业法律人士咨询，以确保自身权益得到合法保障。

变更抚养权和监护权有协议变更和诉讼变更两种方式。

协议变更时，父母双方达成书面协议，明确变更子女抚养权或监护权，之后前往公证处办理变更公证。若涉及户口迁移，要前往迁入地和迁出地户籍管理部门办理相关手续。

诉讼变更时，一方需向有管辖权的法院提起变更之诉，提交民事起诉状以及能证明自己更适合抚养或监护子女的证据，像经济状况、生活环境等方面的证据。法院受理后，会依据子女权益和双方具体情况进行判决。当存在与子女共同生活一方患严重疾病或不尽抚养义务等正当理由时，法院可能支持变更请求。

建议协议变更时确保协议内容合法合规，诉讼变更时提前准备充分证据以增加胜诉几率。