被骗被利用能要求赔偿吗

（一）若遭遇他人欺诈实施民事法律行为，应尽快收集相关证据，如合同、聊天记录等，然后向人民法院或仲裁机构请求撤销该行为。行为撤销后，要求对方返还基于该行为取得的财产，并赔偿损失。

（二）若诈骗行为构成刑事犯罪，及时向公安机关报案。在刑事诉讼过程中，可通过刑事附带民事诉讼的方式，就物质损失要求赔偿，准备好能证明损失的各类票据等证据。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一百五十七条规定，民事法律行为无效、被撤销或者确定不发生效力后，行为人因该行为取得的财产，应当予以返还；不能返还或者没有必要返还的，应当折价补偿。有过错的一方应当赔偿对方由此所受到的损失；各方都有过错的，应当各自承担相应的责任。法律另有规定的，依照其规定。

1.赔偿要求能否实现，取决于具体情况。若他人欺诈使你违背真实意愿实施民事行为，你可请求法院或仲裁机构撤销。行为撤销后，取得财产要返还，过错方需赔偿对方损失。
2.若诈骗构成刑事犯罪，因犯罪遭受的物质损失，可通过刑事附带民事诉讼索赔，但精神损失难获赔偿。
3.索赔要有充分证据，证明欺诈行为、自身损失及两者因果关系。

结论：
能否要求赔偿要依据具体情形判断，受欺诈实施的民事法律行为可请求撤销并索赔，构成刑事犯罪可通过刑事附带民事诉讼索赔物质损失，索赔需充分证据。
法律解析：
依据民法典规定，若他人以欺诈手段让当事人违背真实意思实施民事法律行为，受欺诈方有权请求法院或仲裁机构撤销该行为。行为撤销后，取得财产应返还，过错方要赔偿对方损失。若诈骗构成刑事犯罪，当事人可通过刑事附带民事诉讼要求赔偿物质损失，不过精神损失通常难以获赔。索赔时，充分的证据至关重要，需证明欺诈行为存在、自身有损失以及损失与欺诈行为存在因果关系。若遇到此类情况，涉及的法律问题较为复杂，建议向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。

能否要求赔偿要依据具体情况判断。若遭遇他人欺诈实施民事法律行为，受欺诈方可请求法院或仲裁机构撤销该行为。行为撤销后，取得财产要返还，过错方需赔偿对方损失。若诈骗构成刑事犯罪，可通过刑事附带民事诉讼要求赔偿物质损失，但精神损失通常难以获赔。

为有效索赔可采取以下措施：
1.准备充分证据，证明欺诈行为存在、自身有损失以及损失与欺诈行为的因果关系。
2.及时向法院或仲裁机构提出撤销请求，维护自身权益。
3.若构成刑事犯罪，积极通过刑事附带民事诉讼程序要求赔偿物质损失。