被家暴了怎么办如何维权

（一）确保安全：尽快远离施暴者，前往亲友家等安全场所。

（二）报警留证：及时报警，警方制止暴力后制作的出警记录、询问笔录是认定家暴的重要证据。

（三）及时就医：到医院就诊，要求开具诊断证明、病历记录受伤情况。

（四）寻求组织帮助：向妇联、居（村）委会等组织反映，获取调解、心理疏导等帮助。

（五）申请人身安全保护令：家暴情节严重时，向法院申请，法院裁定禁止施暴者实施暴力等行为。

（六）提起离婚诉讼并索赔：以家暴为由提起离婚诉讼，同时主张损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。

1.保障安全：遭遇家暴先确保自身安全，尽快远离施暴者，去亲友家等安全处，同时及时报警。警方会制止暴力，出警记录和询问笔录是认定家暴的重要证据。
2.保留证据：及时就医，让医院开具诊断证明和病历记录伤情。还可向妇联、居委会等组织反映，它们会提供调解和心理疏导。
3.法律维权：情节严重时，可向法院申请人身安全保护令。也能以家暴为由起诉离婚并主张赔偿。

结论：
遭遇家暴可通过确保自身安全、报警、就医、向相关组织反映、申请人身安全保护令、提起离婚诉讼并主张损害赔偿等方式维权。
法律解析：
在法律层面，保障家庭暴力受害者的权益是有明确规定的。及时报警，警方的出警记录和询问笔录等，依据《中华人民共和国反家庭暴力法》，可作为认定家暴的关键证据，为后续维权提供有力支撑。就医后医院开具的诊断证明和病历，能记录受伤情况，同样是重要证据。妇联、居委会、村委会等组织提供的调解和心理疏导等帮助，有助于受害者恢复生活秩序。而人身安全保护令是法院为保护受害者安全作出的裁定，禁止施暴者实施暴力等行为。以家暴为由提起离婚诉讼并主张损害赔偿，也是法律赋予受害者的权利。如果您或身边的人遭遇了家暴问题，不知如何运用法律武器维护权益，可向专业法律人士咨询。

1.遭遇家暴时，应采取多途径维权确保自身安全和权益。家暴不仅侵害身体，还会造成心理创伤，及时有效的维权至关重要。
2.具体维权措施：
-保障安全是首要任务，尽快远离施暴者，前往亲友家等安全场所，并及时报警，警方记录可作认定家暴的重要证据。
-及时就医，让医院记录受伤情况，同时向妇联、居委会等组织反映，获取调解和心理疏导等帮助。
-若情节严重，可向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者的相关行为。还能以家暴为由提起离婚诉讼并主张损害赔偿。