出狱办理离婚如何去争夺孩子抚养权

（一）收集自身优势证据。可以准备稳定的收入证明、居住环境证明等，以此证明有能力为孩子创造良好的生活和教育条件。同时，提供社区证明、心理评估报告，展示积极向上的生活态度和健康的心理状态。

（二）掌握对方不利证据。了解对方是否存在不良嗜好、经济困难、虐待孩子等不适合抚养孩子的情况，并收集相关证据。

（三）先尝试协商。双方就孩子抚养权归属进行沟通协商，看能否达成一致。

（四）提起诉讼。若协商不成，可向法院起诉。在诉讼中清晰阐述自身抚养优势和对方不利因素，争取法院支持。法院会按照最有利于未成年子女的原则，综合孩子年龄、双方抚养能力和条件等因素判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。