(一)若想争取4岁子女抚养权,可提升自身抚养能力,如获得稳定工作以确保良好经济状况,准备好稳定住所,为孩子未来教育做好规划等。
(二)若自身已做绝育手术或丧失生育能力,可提供相关医疗证明。若孩子长期随自己生活,可收集邻居、老师等的证人证言,证明改变环境对孩子成长不利。
(三)若对方有久治不愈的传染性疾病,可收集对方的病历等医疗资料作为证据。
(四)若孩子单独随祖父母或外祖父母生活多年,可让老人出具愿意且有能力照顾孩子的证明。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。