(一)收集证据。无过错方应尽力收集能证明对方出轨的证据,如聊天记录、照片、视频、证人证言等,这些证据是主张精神损害赔偿的关键。
(二)及时主张赔偿。在提起离婚诉讼时,要同时提出精神损害赔偿请求,避免错过时机。
(三)尝试协商。双方可就赔偿数额进行协商,若能达成一致,按协议执行,这样能节省时间和精力。
(四)等待法院判决。若协商不成,法院会综合过错方的过错程度、经济负担能力、当地平均生活水平以及过错行为造成的后果等因素进行判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定,有下列情形之一导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。出轨属于“其他重大过错”情形,无过错方因此有权请求精神损害赔偿。