(一)协商变更方面
签订书面变更协议时,仔细确定抚养权归属、抚养费支付金额和方式、探视的时间和方式等内容,确保协议是双方自愿签订且切实符合孩子利益。
(二)诉讼变更方面
先明确法定理由,如对方患严重疾病无力抚养、有虐待孩子等行为。收集充分证据,比如医院诊断证明、邻居证人证言等,证明对方不利于孩子成长或自己抚养更有利。
(三)后续事项
变更抚养权后,及时办理孩子的户口迁移等手续,保证孩子生活学习不受影响。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。