(一)遭遇家庭暴力,受害者应及时向公安机关报案,请求警方介入制止暴力行为并做好出警记录,这是重要的证据。
(二)前往医疗机构进行伤情鉴定,保留好诊断证明、病历等相关材料,以便后续维权使用。
(三)可以向人民法院申请人身安全保护令,禁止施暴者实施暴力、骚扰、跟踪、接触受害者及其相关近亲属等。
(四)向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位反映或求助,这些组织会提供相应的帮助和调解。
法律依据:
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定,人身安全保护令可以包括下列措施:
(一)禁止被申请人实施家庭暴力;
(二)禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属;
(三)责令被申请人迁出申请人住所;
(四)保护申请人人身安全的其他措施。