还不上信用卡的借款怎么办

还不上信用卡借款应积极应对，避免不良后果。主动联系银行说明情况并表明还款意愿，尝试申请延期、分期或最低还款额还款，按银行同意的新还款计划执行，可避免逾期影响信用。

若逾期，银行催收、上报征信会影响个人信用，被起诉且判决后仍不还款，银行可申请强制执行，冻结、划扣财产，有能力却拒不执行会被列入失信名单并限制高消费。

解决措施和建议如下：
1.一旦发现可能无法按时还款，第一时间联系银行协商，争取有利还款方案。
2.若因重大变故无力还款，及时与银行协商个性化分期还款协议，最长可分五年。
3.始终保持良好沟通态度，尽力按协商方案还款，维护个人信用。

法律分析：
（1）当无法偿还信用卡借款时，主动与银行沟通说明情况并表明还款意愿是明智之举。通过申请延期还款、分期还款或最低还款额还款，能避免逾期带来的不良信用记录，若银行批准，按新计划还款即可。
（2）一旦发生逾期，银行的催收和征信上报会给个人信用带来负面影响。若被银行起诉且法院判决后仍不还款，银行可申请强制执行，个人财产可能被冻结、划扣。
（3）若因重大变故确实无力还款，可与银行协商个性化分期还款协议，最长能分五年还款，这为还款困难者提供了缓冲时间。

提醒：还款时要及时按协商计划执行，避免再次违约。不同情况解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）主动沟通：若无法按时偿还信用卡借款，主动联系银行，说明自身情况并表达还款意愿，申请延期还款、分期还款或者最低还款额还款，按银行同意后的新还款计划执行。

（二）应对逾期：若已逾期，要积极面对银行催收，避免逃避。若被银行起诉且法院判决后，需尽快还款，防止银行申请强制执行，避免被列入失信被执行人名单。

（三）特殊协商：若因重大变故确实无力还款，可和银行协商个性化分期还款协议，最长能分五年还款。

法律依据：
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

1.还不上信用卡借款，主动联系银行说明情况，表达还款意愿，申请延期、分期或最低还款额还款，防止逾期影响信用，银行同意后按新计划还款。
2.若逾期，银行会催收并上报征信，起诉后不还款银行可申请强制执行，冻结、划扣财产，有能力却不还会被列入失信名单，限制高消费。
3.因重大变故无力还款，可与银行协商个性化分期，最长分五年还。