婚外情索赔最恰当的理由有什么

结论：
单纯婚外情一般不能直接索赔，有配偶者与他人同居或重婚，无过错方离婚时可请求损害赔偿，不离婚仅起诉婚外情赔偿法院通常不予受理。
法律解析：
依据我国法律，单纯的婚外情未达到法定的严重情形时，不能直接索赔。而有配偶者与他人同居，即有配偶者和婚外异性不以夫妻名义持续稳定共同居住，以及重婚，也就是有配偶者再与他人结婚，这两种情形下，无过错方在离婚诉讼中可向过错方提出损害赔偿。损害赔偿包含物质损害赔偿，即因过错方行为导致的实际财产损失，还有精神损害赔偿，其数额会综合过错程度、行为后果、当地生活水平等因素确定。不过，如果不提出离婚，仅起诉婚外情赔偿，法院通常不会受理。若遇到类似复杂的婚姻法律问题，建议向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。