您好，我想咨询债权债务问题，具体如下，问题:网贷/信用卡逾期;金额:5万～10万元

根据我国《民法典》对双方的实际情况进行调节，达成一致实行的方案我们会有专人与您沟通，保持畅通，合理规划，债务剥离

当面临网贷和信用卡逾期金额在5万 - 10万元的情况时，以下是多方面的分析和应对建议：

    法律层面风险
     民事责任风险
  被起诉  ：网贷平台和银行作为债权人，在借款人逾期后有权通过法律途径追讨欠款。一旦被起诉，法院会根据双方提供的证据进行审理，若债权人胜诉，法院会判决借款人偿还欠款本金、利息、违约金等费用。
  强制执行  ：如果借款人在判决规定的期限内仍未履行还款义务，债权人可以向法院申请强制执行。法院会查询借款人名下的房产、车辆、银行存款等财产，并采取查封、扣押、冻结等措施，用于偿还债务。

     刑事责任风险（信用卡逾期方面）
- 根据《中华人民共和国刑法》规定，恶意透支信用卡，数额较大的，可能构成信用卡诈骗罪。恶意透支是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的行为。当逾期金额在5万元以上不满50万元时，属于数额较大的范畴。

    应对建议
     积极与债权人沟通
  说明情况  ：主动联系网贷平台和银行，向他们说明自己逾期的原因，如失业、突发疾病等客观情况，表达自己愿意还款的诚意，争取对方的理解。
  协商还款方案  ：可以提出合理的还款计划，例如延长还款期限、分期还款等。有些网贷平台和银行会考虑借款人的实际情况，同意协商还款方案。

     避免恶意逃避
- 不要更换联系方式、搬家等方式逃避债权人的催收，这种行为可能会被认定为恶意拖欠，增加自己的法律风险。

     合理规划财务
  制定还款计划  ：对自己的收入和支出进行全面梳理，制定详细的还款计划。优先偿还利息较高、可能涉及刑事责任的债务，如信用卡欠款。
  增加收入来源  ：可以通过兼职工作、出售闲置物品等方式增加收入，尽快偿还债务。

     寻求专业帮助
- 如果自己对法律和债务处理不了解，可以咨询专业的律师，律师可以根据具体情况提供专业的法律建议和解决方案。同时，也可以寻求正规的债务咨询机构的帮助，但要注意辨别机构的合法性和专业性，避免陷入新的骗局。

网贷和信用卡逾期5万 - 10万，首先要主动和平台或银行沟通，说明自己情况争取延期或分期还款。要及时停止不必要消费，制定还款计划，优先偿还利息高的债务。避免失联，否则可能被认定恶意逾期。若遇到暴力催收可保留证据维权。努力增加收入，尽快还清欠款，避免影响个人信用。