离婚之后索要精神损失费赔偿要求有哪些

法律分析：
（1）离婚索要精神损失费有严格法定情形限制，包括重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或其他重大过错，只有符合这些情形，无过错方才有权请求。
（2）请求赔偿需具备相应证据，能证明过错方存在法定过错行为，如重婚的结婚登记证明、家暴的报警记录和诊断证明等。
（3）过错行为与离婚之间需存在因果关系，并且请求方必须是无过错方。
（4）索赔程序上，一般要在离婚诉讼时一并提出精神损害赔偿请求；若协议离婚时未明确放弃该请求，后续也能单独起诉主张。

提醒：
收集证据要合法有效，注意把握索赔的时间节点。不同离婚案件情况有别，建议咨询以获得精准分析。

（一）收集证据：要积极收集能证明对方存在法定过错行为的证据，像重婚的结婚登记证明、家暴的报警记录和医院诊断证明等，证据越充分越好。
（二）证明因果关系：需证明对方的过错行为是导致离婚的原因。
（三）确定自身无过错：请求方要确保自己在婚姻中没有过错。
（四）注意提出方式：在离婚诉讼时一并提出精神损害赔偿请求；若协议离婚时未明确放弃该请求，之后可单独起诉主张。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.离婚时要精神损失费，得符合法定情形。像重婚、与他人同居、家暴、虐待遗弃家庭成员等重大过错导致离婚，无过错方有权索赔，含精神赔偿。
2.索赔需有证据证明过错方的法定过错行为，如重婚登记证明、家暴报警和诊断证明等，且过错行为与离婚有因果关系，请求方是无过错方。
3.精神赔偿要在离婚诉讼时一起提，协议离婚没明确放弃的，后续可单独起诉。

结论：
离婚时索要精神损失费需符合法定情形，有证据证明过错方存在法定过错行为、过错行为与离婚有因果关系且请求方为无过错方，要在离婚诉讼时一并提出，协议离婚未明确放弃的可单独起诉。
法律解析：
依据民法典，因重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或有其他重大过错导致离婚的，无过错方有权请求包含精神损害赔偿在内的损害赔偿。要获得精神损失费赔偿，需满足一定条件。其一，要有过错方法定过错行为的证据，像重婚的结婚登记证明、家暴的报警记录和医院诊断证明等；其二，过错行为与离婚要有因果关系；其三，请求方必须是无过错方。同时，在程序上，要在离婚诉讼时一并提出精神损害赔偿请求，若在协议离婚时没有明确放弃该请求，后续也能单独起诉主张。如果在离婚相关事宜中涉及精神损失费赔偿等法律问题，建议向专业法律人士咨询，以获取更精准的法律建议和帮助。