(一)协议离婚:女方在八个月哺乳期可与对方签订书面离婚协议,然后共同到婚姻登记机关申请离婚登记,经过离婚冷静期后,双方再共同申请发给离婚证。
(二)诉讼离婚:女方可向有管辖权的法院提起离婚诉讼,提交起诉状及相关证据。法院会先调解,若感情确已破裂且调解无效,法院会准予离婚。同时要处理好子女抚养问题,两周岁以下子女原则上由母亲直接抚养。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十二条规定,女方在怀孕期间、分娩后一年内或者终止妊娠后六个月内,男方不得提出离婚;但是,女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外。第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。