变更孩子抚养权的流程究竟是什么

（一）协议变更：父母双方先就变更抚养权达成一致，签订变更抚养权协议。为增强协议效力，可前往公证处办理公证，不过这并非必要步骤。
（二）诉讼变更：当双方无法协商一致时，主张变更的一方要向有管辖权的法院提起诉讼，提交民事起诉状和相关证据，例如能证明对方不适合继续抚养孩子的证据。法院受理后会安排开庭，在庭审中双方进行举证、质证和辩论，法院会依据子女权益和双方具体情况作出判决，若变更理由成立，法院会判决变更抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。这表明父母可以通过协议方式变更孩子抚养权，只要双方达成一致意见，法院会认可该变更。

1.变更孩子抚养权有两种方式，一是协议变更，二是诉讼变更。
2.协议变更时，父母达成一致意见，签订变更协议。也可去公证处公证，虽非必要，却能增强协议效力。
3.若双方无法协商，就走诉讼变更。主张方需向法院起诉，提交诉状和证据，像证明对方不适合抚养孩子的证据。法院受理后会开庭，双方举证辩论，法院依情况判决，理由成立就会变更抚养权。

结论：
变更孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式，协议变更需双方达成一致并签订协议，可公证增强效力；诉讼变更用于无法协商一致时，由主张方起诉，法院根据情况判决。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，在孩子抚养权变更问题上，协议变更体现了父母双方的意思自治，通过签订协议明确抚养权变更事宜，公证能使协议更具证明力和稳定性。而诉讼变更则是在双方无法协商时的法律途径，法院会依据子女权益和双方具体情况进行判断。例如，若有证据证明一方存在不利于孩子成长的情况，法院可能支持变更抚养权。如果大家在孩子抚养权变更方面遇到问题，对相关法律程序和证据准备有疑问，可向我或专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。

变更孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种途径。协议变更较为便捷，父母就变更抚养权达成一致，签订协议即可。虽办理公证并非必要程序，但能增强协议效力，保障双方权益。

诉讼变更适用于无法协商一致的情况。主张变更方需向有管辖权的法院起诉，提交民事起诉状及证明对方不适合继续抚养孩子等相关证据。法院受理后安排开庭，双方在庭审中举证、质证、辩论，法院会根据子女权益和双方情况判决。若变更理由成立，法院会作出变更抚养权的判决。

建议如下：
1.能协商时尽量选择协议变更，签订明确详细的变更协议，必要时可办理公证。
2.需诉讼变更时，要提前收集充分有效的证据，以增加胜诉几率。