出轨后哪些行为对争取抚养权不利

（一）避免对子女使用暴力或进行虐待，要以关爱和保护的态度对待子女，履行好监护人职责。
（二）坚决戒除赌博、吸毒等恶习，保持健康稳定的生活状态，为子女营造良好成长环境。
（三）积极履行抚养义务，按时照顾子女生活，支付抚养费，展现出抚养的意愿和能力。
（四）若患有严重传染性疾病，应积极治疗，待病情稳定或治愈后再考虑争取抚养权。
（五）保持感情生活的稳定，避免频繁更换伴侣，减少给子女带来的不稳定因素。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。