(一)协商离婚时,要把离婚、彩礼返还、财产分割、子女抚养等问题在离婚协议书中明确约定,避免后续产生纠纷。签订协议后及时到婚姻登记机关申请离婚登记,冷静期结束后尽快办理离婚手续。
(二)诉讼离婚时,若女方不想返还彩礼,要积极收集对自己有利的证据,像彩礼用途、共同生活开销等方面的证据材料,以此来维护自身权益。
法律依据:
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条规定,当事人请求返还按照习俗给付的彩礼,如果查明属于以下情形,人民法院应当予以支持:
(一)双方未办理结婚登记手续;
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活;
(三)婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定,应当以双方离婚为条件。