用什么办法来确定合同违约金数额

法律分析：
（1）当事人自行约定违约金是常见方式，双方能在合同里明确违约金数额，或约定损失赔偿额计算方法。不过，约定需遵循公平和诚实信用原则，防止过高或过低。若违约金过分高于损失，当事人可请求法院或仲裁机构适当减少；若低于损失，则可请求增加。
（2）若合同未约定违约金，就依据违约造成的实际损失确定。损失赔偿额应等同于违约造成的损失，涵盖合同履行后可获得的利益，但不能超出违约方订立合同时预见或应预见的违约可能造成的损失。

提醒：
自行约定违约金要合理，避免后续调整麻烦。无约定时要注意收集实际损失证据，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）当事人可自行约定合同违约金数额，在合同里明确写清具体金额，或者写明因违约产生的损失赔偿额的计算办法，且约定要遵循公平和诚实信用原则，不能过高或过低。要是约定的违约金比造成的损失高很多，当事人能请求法院或仲裁机构适当降低；要是比造成的损失低，当事人可请求增加。

（二）若当事人没有约定违约金数额，就按照违约造成的实际损失来确定。损失赔偿额要和因违约造成的损失相当，包含合同履行后能获得的利益，但不能超过违约方订立合同时能预见或应当预见的因违约可能造成的损失。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益；但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。

1.自行约定：双方能在合同里确定违约金具体数额，或约定损失赔偿额的计算办法。约定要遵循公平与诚信原则，避免过高或过低。违约金过高或过低，当事人可请法院或仲裁机构调整。
2.依据损失：若未约定违约金，就按违约的实际损失确定。损失赔偿额包含履行合同可得利益，但不得超违约方预见范围。

结论：
确定合同违约金数额可通过当事人自行约定或按违约造成的实际损失确定。
法律解析：
当事人自行约定违约金时，可在合同中明确数额或约定损失赔偿额的计算方法，不过要遵循公平和诚实信用原则，避免过高或过低。若违约金过分高于损失，当事人可请求法院或仲裁机构适当减少；若低于损失，可请求增加。若当事人未约定违约金，则根据违约造成的实际损失确定，损失赔偿额应相当于违约造成的损失，包括可得利益，但不能超过违约方订立合同时预见或应预见的违约损失。在合同签订和履行过程中，如果对违约金的确定和适用存在疑问，建议向专业法律人士进行咨询，以保障自身合法权益。