(一)若不想付抚养费还想争取抚养权,需着重展示自身能为孩子营造温馨健康的成长环境,如提供稳定的居住场所、和谐的家庭氛围等。
(二)要证明自己有足够的时间和精力陪伴照顾孩子,例如有较为灵活的工作时间、能亲自参与孩子的学习和生活等。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,父母与子女间的关系,不因父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。