(一)母亲争取抚养权:自身无重大疾病、不良嗜好等不利于抚养孩子的情形,通常可优先获得抚养权。同时要证明自己有稳定收入、居住环境等,能为孩子提供良好成长条件。
(二)父亲争取抚养权:若母亲存在患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病不适宜与子女共同生活、有抚养条件不尽抚养义务等情况,父亲可积极收集证据争取抚养权。此外,能证明自己有更优教育资源、陪伴时间等,也有助于争取。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。