变更抚养关系的法定理由有什么

（一）若发现与子女共同生活的一方存在法定变更抚养关系的情形，如患严重疾病、伤残无力抚养，不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康不利等，要求变更的一方应及时收集相关证据，像医院诊断证明、证人证言等。
（二）先尝试与对方友好协商，说明变更抚养关系的原因和必要性，争取达成一致意见。
（三）若协商无果，可向法院提起诉讼，提交收集好的证据，由法院结合具体情况判决是否变更。
（四）若子女已满八周岁，应尊重其意愿，可让子女表达想随另一方生活的想法。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。