(一)协商解决时,父母双方要保持理性和冷静,以孩子利益为出发点沟通抚养权归属和抚养费支付等问题,达成协议后签订书面协议,明确双方权利义务。
(二)诉讼解决时,要向有管辖权的法院提起诉讼,认真准备民事起诉状,收集能证明自身抚养优势和孩子生活现状的证据,如收入证明、居住环境证明等。
(三)若孩子不满两周岁,母亲可着重强调孩子需要母亲照顾的事实;已满两周岁,提供自身经济、生活环境等方面优势证据;孩子已满八周岁,可让孩子表达真实意愿。
(四)获得抚养权一方可在诉讼中要求另一方支付合理抚养费。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,父母与子女间的关系,不因父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。