(一)明确自身情况是否符合例外情形,即未办理结婚登记手续,或者婚前给付彩礼导致生活困难,这里的生活困难是指依靠个人财产和离婚时分得财产无法维持当地基本生活水平。
(二)做好举证工作,收集能证明自己给付彩礼以及因给付彩礼导致生活困难的相关证据。
(三)若能证明符合法定情形,可准备好相关材料向法院起诉,由法院根据具体情况裁判。
法律依据:
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条规定,当事人请求返还按照习俗给付的彩礼,如果查明属于以下情形,人民法院应当予以支持:
(一)双方未办理结婚登记手续;
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活;
(三)婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定,应当以双方离婚为条件。